تغذیه مناسب جهت تقویت موها
حتما به ذهنتان رسیده است که برای جلوگیری از ریزش مو مصرف خود را از مواد مغذی بیشتر کنید. این دیدگاه ...
آرشیو ماهانه: ژانویه 2020
سلامت پوست و پنج روش در زندگی برای پوست سالم
پوست بزرگترین عضو بدن است. وقتی سالم است، لایه های آن برای محافظت از ما سخت کار می کنند. اما وقتی به...
در دوران قاعدگی چه اتفاقی برای پوست میافتد؟
دوره پریود و یکی دو روز پیش از آن، زمانیست که پوست شما درگیر مشکلات مرتبط با پریودی نظیر جوش، لک و آ...
انواع ویتامین ها و تاثیر آنها برسلامت پوست
متخصصان پوست معتقدند، به طور کلی برای داشتن پوستی سالم استفاده از ویتامینها به صورت سطحی بهترین راه ...
خوراکیهایی که باعث می شوند جوش نزنیم
بخورید تا جوش نزنید
اسفناج و محصولات لبنی کم چرب حاوی مقدار زیادی ویتامین A هستند که به شفافیت پوست ...
نکاتی برای پوست های مستعد آکنه و جوش
عاملی که باعث ایجاد آکنه در افراد بالغ می شود، دقیقا همان عاملی است که موجب بروز آکنه در نوجوانان می...
نکاتی برای مراقبت از پوست در فصلهای مختلف
بدون شک پوست یکی از مهمترین فاکتورهای ارزیابی زیبایی افراد، به خصوص خانمها به حساب میآید. عوامل م...
اهمیت کم خوابی بر سلامت پوست و مو
تاثیر خواب بر سلامت پوست و مو
اهمیت کم خوابی بر پوست بسیار زیاد است. خواب خوب تاثیر بسزایی بر روی شا...
بررسی علت ترک پا و نحوه درمان آن با بهترین کرمها
صابون و تمیزکنندههای نامناسب
همانطور که احتمالا میدانید استفاده مداوم از صابون، به خصوص صابونها...